Питание ребенка
Posted in Полезная информация

Питание ребенка. Советы педиатра.

Правильное питание – основная составляющая жизни ребёнка. От того, насколько качественно и сбалансировано построен его рацион, зависит состояние здоровья малыша и его адаптация к условиям…

Правильное питание кормящей мамы
Posted in Полезная информация

Витамины и микроэлементы в грудном молоке — всего ли хватает?

Не так давно педиатры чуть ли не с двух месяцев предлагали мамам вводить своим малышам по капельке яблочный сок для профилактики анемии, а затем и…

Метаболическая диета
Posted in Полезная информация

Метаболическая диета!

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с…

Правильное питание мужчин
Posted in Полезная информация

Как организовать правильное питание для мужчин

Правильное питание мужчин для представительниц прекрасного пола – задача, для представителей сильного – миф. Попробуем упростить задачу для женщин и развенчать миф. Традиционно мужчины не…

Мифы о правильном питании
Posted in Полезная информация

Мифы о питании

Правильное питание является чем-то вроде профилактики, оберегающей от многих серьезных заболеваний, например, атеросклероза и инфаркта. Намного легче проводить профилактические мероприятия, чем после этого лечить болезни….

Румяные яблоки
Posted in Полезная информация

Почему нужно есть яблоки?

Очень часто в жизни мы излишне ценим редкие заморские продукты, наделяя их порой выдуманными целебными свойствами, и в то же время в упор не замечаем…

Соки
Posted in Полезная информация

Польза овощных соков

Морковный сок Морковный сок улучшает аппетит и пищеварение, применяется при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Этот сок также…

Русская каша
Posted in Полезная информация

Русская Каша

Уже ни для кого не секрет, что большая часть проблем со здоровьем современного жителя большого города, во многом, связана с кардинально изменившимися приоритетами в питании….

Хлеб
Posted in Полезная информация

О вреде и пользе хлеба

Какой хлеб пекли наши предки? И что сейчас едим мы!!!! Наши прадеды говорили: “Хлеб — Дар Божий”, «Хлеб — Всему Голова» и были как ни…

Яичница
Posted in Полезная информация

Яйца и продукты из них

Самым распространённым блюдом из яиц является яичница. Но яйца, поджаренные на сливочном масле и съеденные с хлебом, полезности не принесут, а вот вред от их…