Улучшение работы пищеварительной системы
Posted in Лечебное питание Полезная информация

6 продуктов для улучшения работы кишечника и желудка

В кишечнике происходит усвоение питательных веществ, необходимых для восстановления организма и снабжения его энергией, а также вырабатываются нейротрансмиттеры и другие необходимые белки. Кроме того, он…

диета при головной боли
Posted in Лечебное питание

Диета от головной боли

Очень часто сильная головная боль мешает нам работать, спать, заниматься спортом. Как от нее избавиться? К счастью, для этого можно использовать не только лекарства: есть…

Проблемы с суставами
Posted in Лечебное питание Спортивное питание

Питание при проблемах с суставами

У вас проблема с суставами? Тогда эта статья для вас. Те, у кого всё хорошо, тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить…

Как укрепить сосуды?
Posted in Лечебное питание

Как укрепить сосуды?

Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить…

Натуральные соки для очищения организма
Posted in Лечебное питание

Натуральные соки для очищения организма

Соки некоторых фруктов и овощей (а иногда и других растений) очень полезны для твоего организма! Они выводят токсины, и ничто не сравнится с натуральными продуктам…

Восстановление диетой
Posted in Лечебное питание

6 тканей и функций организма, которые восстанавливаются диетой

Человеческое тело «по умолчанию» находится в режиме непрерывной регенерации. Без этого процесса постоянного обновления клеток организм не смог бы существовать, однако некоторые болезни способны нарушать…

Диета при заболеваниях щитовидной железы
Posted in Лечебное питание

Диета при заболеваниях щитовидной железы

При лечении щитовидной железы необходимо перейти на вегетарианскую диету с включением в нее живых растений, корнеплодов, фруктов, орехов, растительных белков. В них есть необходимый вам…

Posted in Лечебное питание

Профилактика онкологических болезней

Питание Продукты, которые способствуют развитию онкологии Краситель E-125 (цвет мака SX) и регуляторы кислоты E-510 (хлорид аммония), E-513 (серная кислота), E-527 (аммония гидроокись) Консервант бензонат…

Природные антибиотики
Posted in Лечебное питание

Природные антибиотики

При лечении многих болезней нужны антибиотики. Но большинство из них дают побочные эффекты. Натуральной альтернативой химии являются природные антибиотики. Перечислим некоторые из них. 1. Клюква Клюква –…

Гликемический Индекс
Posted in Лечебное питание

Гликемический индекс (ГИ)

Журналы о здоровье и образе жизни регулярно публикуют самые различные диеты. Для людей с диабетом наиболее интересно будет знать, что такое гликемический индекс или «диета…