[sape_tizer] Очищающий салат «Метелка»

Очищающий салат «Метелка»

5 января 2017 Рецепты Оставить комментарий!
Очищающий салат «Метелка»

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, салат «Метелка» на ужин в течение 2 недель.

Салат "Метелка"
Написать отзыв
Печать
Ингредиенты
  1. капуста - 100 грамм,
  2. морковка - 100 грамм,
  3. яблоко - 100 грамм,
  4. свекла - 100 грамм,
  5. морская капуста - 100 грамм
  6. чернослив - 50 грамм
  7. лимонный сок - 5 грамм
  8. растительное масло - 15 грамм
Инструкция
  1. Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке.
  2. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока.
  3. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом.
  4. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат.
Примечание
  1. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом — наслаждайтесь и худейте!
  2. Используйте салат "Метелка" для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.
Здоровое Питание http://natur-food.ru/

Метки

Комментарии (0)


Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.