Да, перекус может быть полезным, но нужно потрудиться найти полезную еду быстрого приготовления. Никогда не замечали, как легко питательная ценность пищи отходит на второй план,…

Как перекусить и не набрать лишнего? Хочется сладкого, солёного или «чего-нибудь пожевать»? Не спешите покупать чипсы или газировку. Прочтите и выберете для себя низкокалорийные перекусы!…