Метка: омега-3
Posted in Спортивное питание
Значение жирных кислот Омега-3 в бодибилдинге и спорте
Омега-3 — это отдельная группа жирных ненасыщенных кислот не производимых человеческим организмом. В случае возникновения дефицита этих кислот, человек может испытывать определенные последствия, такие как…