Полезная информация

Пузо из коробки. Как производители продуктов водят нас за нос

Пузо из коробки. Как производители продуктов водят нас за нос

Наиболее вредные продукты обычно рекламируются как самые полезные. Думаете, я шучу? Нет, возьмите, например, готовые завтраки из хлопьев. По большому…

Завтрак во время диеты

Завтрак во время диеты

Завтрак — важный прием пищи, но далеко не все испытывают чувство голода сразу после пробуждения. Кто-то предпочитает завтракать по пути…

Изменяем свое тело, меняя пищевые привычки!

Изменяем свое тело, меняя пищевые привычки!

Корень зла — именно в наших неправильных пищевых привычках и неумении грамотно организовать режим питания! Перечислим некоторые важные принципы правильного…

10 главных ошибок на пути к стройности

10 главных ошибок на пути к стройности

Хотите похудеть? Впервые вступили на этот путь, либо уже перепробовали массу способов и все безуспешно? Тогда эта статья для вас….

Имбирь – источник энергии на каждый день

Имбирь – источник энергии на каждый день

Если вы чувствуете усталость и подавленность изо дня в день – вне зависимости от количества отдыха – и ищете естественное…

Можно ли пить кефир на ночь?

Можно ли пить кефир на ночь?

О полезных свойствах кефира написана не одна книга. Даже серьезные ученые посвящали этому напитку свои диссертации. Кстати, некоторые из них…

Реджувелак (напиток из пророщенной пшеницы)

Реджувелак (напиток из пророщенной пшеницы)

Реджувелак — это очень полезный тонизирующий напиток, содержащий необходимые пищеварительной системе дружественные бактерии, а также витамины и микроэлементы. Готовят его…

Рецепты похудения, о которых мало кто знает

Рецепты похудения, о которых мало кто знает

Стремясь похудеть, люди прибегают ко многим способам, зачастую не самым удобным и легким в быту. Однако есть приемы, используя которые…

Чем полезна цедра апельсина

Чем полезна цедра апельсина

Оказывается, цедра апельсина невероятно полезна! Ее можно использовать, как средство, снижающее уровень холестерина в крови и как средство, снижающее последствия…

10 мифов о похудении и правильном питании

10 мифов о похудении и правильном питании

Вы неоднократно думали о том, что пора начать питаться правильно, но каждый раз что-то останавливало? Дорого, трудно, я не справлюсь,…

Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

‹ Previous123456Next ›Last »