Полезная информация

Как вести дневник питания?

Как вести дневник питания?

Если вы ведете дневник питания – вы занимаетесь самонаблюдением. В ходе исследований установлено: люди, которые фиксируют в письменном виде, что…

Питание ребенка. Советы педиатра.

Питание ребенка. Советы педиатра.

Правильное питание – основная составляющая жизни ребёнка. От того, насколько качественно и сбалансировано построен его рацион, зависит состояние здоровья малыша…

Витамины и микроэлементы в грудном молоке — всего ли хватает?

Витамины и микроэлементы в грудном молоке — всего ли хватает?

Не так давно педиатры чуть ли не с двух месяцев предлагали мамам вводить своим малышам по капельке яблочный сок для…

Метаболическая диета!

Метаболическая диета!

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных…

Как организовать правильное питание для мужчин

Как организовать правильное питание для мужчин

Правильное питание мужчин для представительниц прекрасного пола – задача, для представителей сильного – миф. Попробуем упростить задачу для женщин и…

Мифы о питании

Мифы о питании

Правильное питание является чем-то вроде профилактики, оберегающей от многих серьезных заболеваний, например, атеросклероза и инфаркта. Намного легче проводить профилактические мероприятия,…

Почему нужно есть яблоки?

Почему нужно есть яблоки?

Очень часто в жизни мы излишне ценим редкие заморские продукты, наделяя их порой выдуманными целебными свойствами, и в то же…

Польза овощных соков

Польза овощных соков

Морковный сок Морковный сок улучшает аппетит и пищеварение, применяется при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, повышает сопротивляемость организма к…

Русская Каша

Русская Каша

Уже ни для кого не секрет, что большая часть проблем со здоровьем современного жителя большого города, во многом, связана с…

О вреде и пользе хлеба

О вреде и пользе хлеба

Какой хлеб пекли наши предки? И что сейчас едим мы!!!! Наши прадеды говорили: “Хлеб — Дар Божий”, «Хлеб — Всему…

Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

« First‹ Previous789101112Next ›