10 продуктов, способствующих сжиганию жира

10 продуктов, способствующих сжиганию жира

Все, кто пытался или пытается худеть, знают, что такое обмен веществ. И еще они знают, что бесполезно ждать результатов, когда…

Травяные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Травяные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Травяные чаи — прекрасный и ароматный способ согреться зимой. Чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений. Давайте…

Диетический пирог для худеющих

Диетический пирог для худеющих

Диетический пирог из яблок очень быстро готовится. Если к вам вот-вот обещают нагрянуть на чаепитие подружки, которые тоже озабочены своей…

22 Заправки для салатов: Что чем заправлять

22 Заправки для салатов: Что чем заправлять

Существуют сотни различных заправок для салатов – от классических до самых экзотических, но мало правильно их приготовить, необходимо знать, какие…

Овощные соки — сплошная польза!

Овощные соки — сплошная польза!

Овощные соки обладают удивительными способностями детоксикации организма. Овощи богаты антиоксидантами, которые являются естественными гормонами молодости. Через несколько недель после добавления в…

Польза брокколи. 9 свойств, за которые ее любят

Польза брокколи. 9 свойств, за которые ее любят

Брокколи – одна из достойных представительниц племени капустных. Польза брокколи сделала ее некоронованной королевой здорового стола. И количество почитателей растет…

Полезные сырники в духовке

Полезные сырники в духовке

Во-первых, они не жареные, а запечённые. Во-вторых, в них нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм). В-третьих, нет лишних…

О вреде чая в пакетиках

О вреде чая в пакетиках

Использование дешевых пакетиков для чая может иметь отрицательные последствия для здоровья, говорится в отчете недавнего исследования. Изучение дешевых одноразовых пакетов…

Как начать правильно питаться

Как начать правильно питаться

Сложилось ложное мнение, что правильное питание это сложно и дорого, но это совсем не так, ведь для того чтобы правильно…

Шоколад — польза и вред

Шоколад — польза и вред

Горький, белый, молочный, с ароматическими, пищевыми добавками или начинкой… — все это наш любимый вкусный шоколад, польза и вред которого…

Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

« First‹ Previous34567891011Next ›Last »