Правильное питание мужчин
Posted in Полезная информация

Как организовать правильное питание для мужчин

Правильное питание мужчин для представительниц прекрасного пола – задача, для представителей сильного – миф. Попробуем упростить задачу для женщин и развенчать миф. Традиционно мужчины не…

Красная рябина
Posted in Продукты

Красная рябина

Рябина красная в народной медицине применяется довольно часто, причем используются свойства ягод рябины, цвет и даже кора находит применение. Заболевания печени и сосудов, запоры, авитаминоз,…

Стевия
Posted in Продукты

Стевия

Растение стевия  было открыто в 17 веке испанскими конкистадорами. Они были немало удивлены тем, как с её помощью индейцы успешно лечили множество заболеваний. Кроме лечения аборигены…

сахар
Posted in Продукты

59 причин, по которым сахар вреден для здоровья

Сахар — это один из первых продуктов, от которых должен отказаться человек, если он хочет быть по-настоящему здоровым. Возможно, сахар является наиболее опасным из наркотиков…

Красная свекла
Posted in Продукты

Необычные свойства обычной свеклы

Живя во времена технологий и медицинских инноваций, мы часто забываем о простых способах заботы о своем здоровье. Ведь для того, чтобы быть здоровым не всегда…

Лимон
Posted in Лечебное питание

Лимон поможет сердцу

Запах этого ароматного цитруса не зря ассоциируется со свежестью. Употребляя его в пищу или используя как лекарство, можно существенно поправить здоровье. Целебные свойства лимона известны…

Мифы о правильном питании
Posted in Полезная информация

Мифы о питании

Правильное питание является чем-то вроде профилактики, оберегающей от многих серьезных заболеваний, например, атеросклероза и инфаркта. Намного легче проводить профилактические мероприятия, чем после этого лечить болезни….

Румяные яблоки
Posted in Полезная информация

Почему нужно есть яблоки?

Очень часто в жизни мы излишне ценим редкие заморские продукты, наделяя их порой выдуманными целебными свойствами, и в то же время в упор не замечаем…

Posted in Рецепты

Цветная капуста с зеленым горошком

     

Капуста
Posted in Продукты

Эта разная и полезная капуста

Капуста белокочанная. Ценность белокочанной капусты в том, что аскорбиновая кислота содержится в растении на протяжении всего года. Во время хранения происходит постепенное снижение концентрации кислоты,…