[sape_tizer] Здоровое Питание - Страница 2 из 25 - "Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство будет пищей твоей"
Чем полезна куркума?

Чем полезна куркума?

В Индии эту пряность употребляют ежедневно, а вот у нас куркума (индийский шафран) присутствует, к сожалению, не на каждом столе….

Еда и чувство вины: не стоит ругать себя за срывы!

Еда и чувство вины: не стоит ругать себя за срывы!

Весь день мы стараемся держать себя в руках. Напоминаем себе о том, что хотим похудеть. Едим только низкокалорийную пищу. Несколько раз на дню…

Что есть на завтрак: 10 вкусных и полезных вариантов

Что есть на завтрак: 10 вкусных и полезных вариантов

Как часто мы задаем себе вопрос: что есть на завтрак? Я задаю его себе каждое утро… Но некоторые люди вообще завтраком…

9 полезных продуктов для щитовидной железы

9 полезных продуктов для щитовидной железы

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых: Мед, грецкие…

Диетические котлеты — 4 супер-рецепта

Диетические котлеты — 4 супер-рецепта

Кроме привычных нам котлет, существует более десятка рецептов диетических котлет. А объединяет их способ приготовления. Чаще всего, ваша диета страдает…

Вода Сасси — напиток для быстрого похудения!

Вода Сасси — напиток для быстрого похудения!

Вода Сасси – это полезный диетический витаминный коктейль. Результат от действия напитка бывает заметен уже после первого дня применения, так…

Ешьте бананы каждый день — и это изменит вашу жизнь!

Ешьте бананы каждый день — и это изменит вашу жизнь!

Бананы — это настоящие суперпродукты. В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных…

6 продуктов для улучшения работы кишечника и желудка

6 продуктов для улучшения работы кишечника и желудка

В кишечнике происходит усвоение питательных веществ, необходимых для восстановления организма и снабжения его энергией, а также вырабатываются нейротрансмиттеры и другие…

Почему нужно есть финики?

Почему нужно есть финики?

Если есть одни только финики, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.  Люди, которые едят финики, обычно…

7 секретов, как приготовить блины не комом

7 секретов, как приготовить блины не комом

В масленичную неделю принято ходить по гостям и готовить главное ритуальное блюдо — блины. Изделия из муки хоть и выглядят…

Подписаться на блог по эл. почте

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

‹ Previous123456Next ›Last »